福井は、自然が豊かで落ち着いた雰囲気の街です。
ピラティスは、筋肉バランスを整え、姿勢を改善するために非常に効果的なエクササイズとして、福井市内でも人気があります。
市内には、初心者向けから専門的なトレーニングを受けられるスタジオまで、多彩な選択肢があります。
この記事では、福井でおすすめのピラティススタジオを紹介し、それぞれの特徴をわかりやすく解説します。
自分にぴったりのスタジオを見つけ、健康的なライフスタイルを手に入れましょう！
初心者や男性必見！おすすめのピラティスの選び方
自分におすすめのピラティススタジオを選ぶ際は4つの視点からピラティススタジオを見る必要があります。
それぞれ詳しく解説していきます。
ピラティスの種類
ピラティスは大きく分けてマシンピラティス、マットピラティスの2つに分類されます。
これらの2つについて、詳しく解説していきます。
| ピラティスの種類 | 特徴 | おすすめの人 |
| マシンピラティス | マシンのサポートや負荷がある | 初心者や効率的に効果を感じたい人 |
| マットピラティス | ヨガマットを使った自重エクササイズ | 手軽に家でもできるような運動を始めたい人 |
マシンピラティス
マシンピラティスは、ピラティス用のマシンを使用しながら行うピラティスです。
専用のマシンで負荷やサポートを調節しながらエクササイズを行うため、効率的に筋肉に刺激を与え、身体を整えていくことができます。
マシンのサポートがある分、運動経験の少ない初心者でも始めやすいです。
最近流行りの「韓国式ピラティス」は、こちらのマシンピラティスのことを指しています。
マットピラティス
マットピラティスは、ヨガマット上で行う、体一つで行うことのできる自重を使ったピラティスです。
特殊なマシンを使わないため、家でもできるようなエクササイズを学ぶことができます。
マットは使いませんが、自重を使いながら行うピラティスにはシルクサスペンションと呼ばれハンモックを使ったものもあります。
料金
ピラティスの料金形態は主に都度払い、回数券、通い放題の3種類あります。
自由に通いたい人は都度払いがおすすめ
都度払いの料金はスタジオによって大きく変わり、グループレッスンで1回1,000円〜4,000円、プライベートレッスンで5,000円〜10,000円程で通う事ができます。
自分のいきたいタイミングで通うことができるため、毎週固定でスケジュールを合わせられず、自由に通いたい人は都度払いがおすすめです。
コストを抑えて通いたい人は回数券がおすすめ
回数券は一度に数回分のレッスン料金をまとめて支払う料金形態です。
まとめて購入することで都度払いよりも一回あたりの料金が安くなるため、長期で継続できるかつできるだけコストを抑えて通いたい人におすすめです。
何回でもレッスンを受けたい人は通い放題がおすすめ
通い放題は予約さえ取れれば月に何回もピラティスを受けられる料金形態です。
通えば通うほど、1回あたりの料金が抑えられるため毎日でもピラティスに取り組みたい人におすすめの通い方です。
プライベートかグループか
ピラティスのレッスン形態には、1対1で受けられるプライベートレッスンと、1人の講師に対して複数人生徒がいるグループレッスンがあります。
もし初心者でいきなり複数人のグループに入るのが不安という人は、プライベートレッスンがあるスタジオを選ぶようにしましょう。
女性専門か男性も通えるか
ピラティススタジオの中には、女性専門のスタジオと男性も通えるスタジオがあります。
そのため、女性だけの空間で安心してピラティスに取り組みたいという人は必ずHPで女性専門かどうか確かめてから入会するようにしましょう。
福井でおすすめのピラティススタジオ11選
効率的に効果を出したい人におすすめマシンピラティス
福井のマシンピラティス10選
CLUB PILATES福井店
CLUB PILATES福井店の基本情報
| 体験料金 | プライベート：なし グループ：無料 |
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | プライベート：なし グループ：直接お問い合わせください |
| 女性専門か | 直接HPからお問い合わせください |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | えちぜん鉄道勝山永平寺線「越前新保駅」から徒歩29分 |
| 住所 | 福井県福井市大和田1丁目406 |
クラスはレベル1からレベル2.5まであり、自分のレベルに合わせたクラスを選べます。
初心者でも最初から無理なく始められ、徐々に体力がついていくのを実感できます。
また、経験豊富なインストラクターによる指導は、参加者一人ひとりのペースに合わせて調整され、効果的にトレーニングを行うことができます。
ピラティススタジオDEP福井店
ピラティススタジオDEP福井店の基本情報
| 体験料金 | プライベート：9,900円（税込） グループ：なし |
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | プライベート：9,900〜47,600円（税込）/月 グループ：なし |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 学生は通えるか | ◯ |
| 営業時間 | 月・火・水・金 9:00〜21:00 木・土・日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 福井駅から車で9分 |
| 住所 | 福井県福井市文京2丁目12-23 福島ビル3F |
姿勢改善や体幹強化を目指す方にぴったりのスタジオで、効果を実感できると口コミでも高評価です。
インストラクターの優れた指導のもと、レッスン中に細やかなサポートを受けられ、身体の調整が可能です。さらに、定期的に進捗確認を行うことで、目標達成に向けた道筋がしっかりと見えてきます。
ピラティススタジオ ROOTS
ピラティススタジオ ROOTSの基本情報
| 体験料金 | プライベート：4,500円（税込） グループ：1,500円（税込） |
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | プライベート：8,000〜9,000円（税込）/回 グループ：2,000〜3,000円（税込）/回 |
| 女性専門か | 女性専門 |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東藤島駅から徒歩13分 |
| 住所 | 福井県福井市林町58-17-1 YMTビル2階 |
クライアント一人ひとりに合わせたパーソナルなプログラムが提供され、体幹の強化や姿勢改善、柔軟性向上を目指します。
特に、体の動きの基礎からしっかり学べる環境が整っており、初心者にも安心して通えるスタジオです。
トレーニングを通じて、全身を整えることができ、健康的で美しい体作りをサポートしています。
ピラティスラボツバキ
ピラティスラボツバキの基本情報
| 体験料金 | プライベート：5,500円（税込） グループ：なし |
| 手数料・入会金 | 10,000円（税込） |
| 利用料金 | プライベート：15,400〜30,800円（税込）/月 グループ：なし |
| 女性専門か | 女性専門 |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | エルパから車で5分 |
| 住所 | 福井県福井市高木中央2丁目704 ウエストビル2-D |
特に姿勢改善や体幹強化に重点を置いており、無理なく効果的に体を引き締めることができます。
経験豊富なインストラクターが、個別のニーズに合わせてプログラムを提供し、体の不調を改善しながら理想の体型に近づけます。
ピラティス初心者から上級者まで対応しており、どのレベルの方でも安心して通うことができます。
Radia pilates
Radia pilatesの基本情報
| 体験料金 | プライベート：10,000円（税込） グループ：なし |
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | プライベート：10,000円（税込）/回 グループ：なし |
| 女性専門か | 直接HPからお問い合わせください |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | エルパから車で5分 |
| 住所 | 福井県福井市高木中央2丁目1726 |
リフォーマーやその他のマシンを使ったレッスンは、体幹を強化し、柔軟性を高めることを目指します。
特に、代謝アップや体型の変化を感じたい方に適したプログラムが提供されており、初心者でも無理なく取り組めます。
体調や目標に合わせて一人ひとりに合った指導を行うため、効果的なトレーニングを実現できます。
ピラティススタジオPupula
ピラティススタジオPupulaの基本情報
| 体験料金 | プライベート：5,000円（税込） グループ：2,000円（税込） |
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | プライベート：6,900〜8,500円（税込）/回 グループ：2,000〜3,000円（税込）/回 |
| 女性専門か | 直接HPからお問い合わせください |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20時） |
| 定休日 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| アクセス | 越前花堂駅から車で10分 |
| 住所 | 福井県福井市渕4-1215クレストチモリ101 |
全身の筋肉を均等に鍛えることができ、体幹の強化に特化したプログラムが提供されています。
プライベートレッスンを中心に、体の動きを確認しながら効率的にトレーニングを行い、健康で美しい体作りをサポートします。
ピラティス初心者や体の不調を感じている方にぴったりなスタジオです。
ピラティススタジオmore福井御幸店
ピラティススタジオmore福井御幸店の基本情報
| 体験料金 | プライベート：直接お問い合わせください。 グループ：無料 |
| 手数料・入会金 | 10,000円（税込） |
| 利用料金 | プライベート：6,000〜7,000円（税込）/回 グループ：15,400〜24,800円（税込）/月 |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 木曜日、日曜日 |
| アクセス | 福井駅から車で6分 |
| 住所 | 福井県福井市御幸4-20-16 福井産業ビル2F |
マシンピラティスは、運動経験が少ない方や体力に自信がない方でも取り組みやすく、効率的に体を鍛えることができます。
リフォーマーを使用し、体幹を鍛えながら体の左右のバランスを整え、痩せやすい体作りをサポートします。
どのレベルの方でも楽しみながら通えるスタジオです。
Pilates as Willows
Pilates as Willowsの基本情報
| 体験料金 | プライベート：4,400円（税込） グループ：なし |
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | プライベート：8,000〜8,800円（税込）/回 グループ：なし |
| 女性専門か | 直接HPからお問い合わせください |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 定休日 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| アクセス | えちぜん鉄道三国芦原線・日華化学前駅 徒歩3分 |
| 住所 | 福井県福井市大宮4丁目15-18 コラボステージ大宮B号室 |
リフォーマーなどを使用し、無理なく効率的にトレーニングが可能です。
自分の体調や目的に合わせたレッスンを行い、初心者でも安心して始められる環境が整っています。
体を整えながら美しい姿勢と筋力を作り上げることができ、健康的なライフスタイルをサポートします。
ピラティススタジオ ラフ
ピラティススタジオ ラフの基本情報
| 体験料金 | プライベート：直接お問い合わせください。 グループ：直接お問い合わせください。 |
| 手数料・入会金 | 3,000円（税込） |
| 利用料金 | プライベート：6,000円（税込）/回 グループ：5,000〜9,000円（税込）/月 |
| 女性専門か | 直接HPからお問い合わせください |
| 学生は通えるか | 直接HPからお問い合わせください |
| 営業時間 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 定休日 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| アクセス | 勝山駅から徒歩17分 |
| 住所 | 福井県勝山市昭和町1丁目8-33 |
広々とした快適な空間で、マシンを完備し、質の高いピラティスレッスンを提供しています。
特に、桜のシーズンには3階からの美しい桜を眺めながらのレッスンが可能で、季節ごとの自然の美しさを楽しみながら心身を整えることができます。
また、オンラインでの研修を通じて最新のピラティス技術を学び、常に質の高い指導を心掛けています。
自宅で好きな時間にピラティスに取り組みたい人におすすめ！オンラインピラティス
福井のオンラインピラティス1選
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 体験料金 | 100円（税込） |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 女性専門か | 男性も通える |
| 学生は通えるか | ○ |
| 営業時間 | 5:00〜26:00 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しているため、なかなか時間を取りづらい忙しい人にもおすすめです。
スタジオの費用等を抑えている分、提供価格も安くなっており、リーズナブルにピラティスを始められます。
ピラティスとヨガの違いとは?
ピラティスを検討する人は「ヨガと何が違うのか」と悩んでいるのではないでしょうか。
ピラティスとヨガは、どちらも深い呼吸をしながら身体を動かし歪みを整え、筋力と柔軟性を上げて心身共に強化することができます。
ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的に鍛えることを目的としているのに対して、ヨガは、独自の呼吸や瞑想で身体と精神を結び付け、心身を安定した状態にすることを目的としています。
つまり、ピラティスは姿勢改善を中心とした体幹が鍛えられ、ヨガは身体と精神どちらもバランスよく鍛えられます。
そのため、身体のバランスの強化と共にメンタルコントロールを期待する人はヨガ、身体機能を向上させたい人はピラティスに取り組むのがおすすめです。
ヨガとピラティスの違いとは?おすすめのスタジオもそれぞれ紹介！ヨガとピラティスは、どちらも呼吸法やポーズを通して身体と心のバランスを整えるエクササイズですが、その特徴や効果は異なります。
それぞれの違
目的によってはピラティス以外の運動もおすすめ！
ピラティスに取り組む人の中には「気軽に運動を始めたい」、「ボディラインを整えたい」という人もいるのではないでしょうか。
上記のような目的であれば、ヨガ以外にも24時間ジムなどのフィットネスジムや専属トレーナーが1人1人で身体を見てくれるパーソナルジムも実はおすすめなのです。
気軽に運動、ストレス発散をしたい人はフィットネスジムもおすすめ！
「運動習慣をつけたい」「ストレス発散をしたい」という人はフィットネスジムもおすすめです。
現在、ジムの種類は増加傾向にあり、24時間ジムや暗闇フィットネスなどが存在します。
24時間ジムであれば、労働環境に左右されず好きな時間に通うことができ、暗闇フィットネスでは暗い環境の中で激しく身体を動かすため通常の運動とは異なった高揚感を得ることができます。
福井でおすすめのフィットネスジムは以下をご覧ください！
福井市のジム23選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
日本海側の中央に位置する福井県は、全国長寿ランキングの上位の地域としても知られています。
そんな福井には健康寿命を伸ばすのに最適なフィッ
ボディメイクやダイエットをしたい人はパーソナルジムもおすすめ！
パーソナルトレーニングジムは1対1でトレーニング指導をしてくれます。
中には遺伝子検査などを行い、体質や自分の身体の癖をデータに落とし込んだ上でトレーニングプログラムを組んでくれるので、ボディメイクするには最も最適な運動形態と言ってもいいでしょう。
トレーニングだけでなく「この食材は腹持ちが良いのでおすすめです。」など食事指導も担当してくれるジムもあるので、食と運動の両面から身体を変えたい人にパーソナルジムはおすすめです。
福井でおすすめのパーソナルジムは以下です！
【2025最新】パーソナルジム福井の人気10選！独自口コミあり福井県は、福井駅を中心に相場よりお得に通えるパーソナルジムが集まっています。
トライアルプランや体験トレーニングを利用して自分に合うかチェッあわせて読みたい
【2025最新】パーソナルジム石川の人気18選！独自口コミあり石川県は金沢駅周辺に、短期集中でのダイエット指導が得意なジムが集まっているので「短期間でイメージチェンジしたい！」という方は金沢駅周辺がオスあわせて読みたい
【2025最新】パーソナルジム金沢の人気17選！独自口コミあり金沢市のパーソナルジムは、金沢駅周辺に美ボディ作りが得意女性専用パーソナルジムや、大手の半分以下の安い料金でトレーニングができるパーソナルジ
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。