安城の安いおすすめピラティススタジオ5選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介

マシンピラティス

マシンピラティスは、ピラティス用のマシンを使用しながら行うピラティスです。
マシンの中でも、リフォーマーと呼ばれる負荷をかけたり動作をサポートしたりすることができるマシンを使っているところが多いです。
アプローチしたい筋肉を的確に動かしやすいため、より効果を実感しやすいのはマシンピラティスです。
負荷を調節したりサポートできる分、運動苦手な初心者でも安心して取り組むことができます。
「韓国式ピラティス」はマシンピラティスのことを指しています。

マットピラティス

マットピラティスは、マシンを使用せずに行うピラティスです。
マシンを使わない分、家でもできるようなエクササイズを学べることが大きなメリットです。
場合によっては、道具を使ったエクササイズもありますが、全て比較的安価なので、自宅への導入のハードルも低いです。
万が一ピラティススタジオに通うことができなくなってしまった場合も、自分で続けることができます。

料金

ピラティスの料金形態は主に都度払い、回数券、通い放題の3種類あります。

自由に通いたい人は都度払いがおすすめ

都度払いの料金はスタジオによって変動し、グループレッスンで1回1,000円〜4,000円、プライベートレッスンで5,000円〜10,000円程で通える事ができます。
生活スタイルが変動しやすい人や、予定が入りやすく自分のペースで通いたいというような人におすすめです。

コストを抑えて通いたい人は回数券がおすすめ

回数券は、10回券や20回券など、一度に数回分のレッスン料金をまとめて支払う料金形態です。
まとめて購入することで都度払いよりも一回あたりの料金が安くなるため、できるだけコストを抑えて通いたい人におすすめです。
転勤が多いなど、通えなくなるリスクが高い人は回数券を無駄にしてしまう可能性があるので注意しましょう。

何回でもレッスンを受けたい人は通い放題がおすすめ

通い放題は月に定額払うことで、何回もピラティスを受けられる料金形態です。
通えば通うほど、1回あたりの料金が抑えられるため高頻度でピラティスに取り組みたい人におすすめの通い方です。
スタジオによってはマシンピラティスやプライベートレッスンがが通い放題になっているようなところもあるので、詳しくチェックしてみましょう。

プライベートかグループか

ピラティスのレッスン形態には、1対1で受けられるプライベートレッスンと、1人の講師に対して複数人生徒がいるグループレッスンがあります。
プライベートレッスンでは自分の目的や身体の状態に合わせて指導してくれるため、グループレッスンより価格が高い分より早く効果を実感することができます。

女性専門か男性も通えるか

ピラティススタジオの中には、女性専門と男性も通えるスタジオがあります。
そのため、女性だけの空間で安心してピラティスに取り組みたいという人は女性専門のスタジオを選ぶようにしましょう。
周りの目が気になる人は個室のプライベートレッスンを受けるというのも一つの選択肢です。

安城でおすすめのピラティススタジオ5選

効率的に効果を出したい人におすすめマシンピラティス

安城のマシンピラティス4選

Pilates Studio excel（エクセル）安城店

Pilates Studio excel（エクセル）安城店の基本情報

体験料金	プライベート：なし グループ：1,100円（税込）
手数料・入会金	8,250円（税込）
利用料金	プライベート：なし グループ：12,000〜19,000円（税込）/月
女性専門か	女性専門
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	火〜金 9:30〜22:30／土日祝 8:30〜18:30
定休日	月曜日
アクセス	名鉄名古屋本線「新安城駅」徒歩8分
住所	愛知県安城市住吉町3-926-15

Pilates Studio excel（エクセル）安城店は女性専用のマシンピラティススタジオで、専用マシン「リフォーマー」と音楽を組み合わせた楽しいレッスンが特長です。
インナーマッスルを効果的に鍛え、しなやかで強い筋肉と美しいボディラインを目指せます。
2024年12月オープンの新しいスタジオで、駅近という利便性と清潔感のある設備も魅力です。
初心者向けのトライアルも手ぶらで参加可能なので、ピラティスが初めての女性にもおすすめです。

moi pilates studio（モイ）

moi pilates studio（モイ）の基本情報

体験料金	プライベート：7,920円（税込） グループ：2,750円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：7,620円（税込）/回 グループ：4,098円（税込）/回
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	◯
営業時間	平日 10:00~21:00 土日祝 9:30~20:00
定休日	直接お問い合わせください。
アクセス	新安城駅から車で8分
住所	愛知県安城市里町壱斗山319 HIGASHIYAMA店舗1階

moi pilates studio（モイ）はリフォーマーを中心にチェアやキャデラックなど多彩なピラティスマシンを完備し、本格的なマシンピラティスを体験できます。
「REBORN STYLE PILATES認定」を持つインストラクターによる質の高い指導が期待でき、少人数制やプライベートレッスンで個々の目標達成をサポートします。
オシャレで可愛い空間も気分を高めてくれます。
初心者から経験者、ペアでの利用も歓迎しており、幅広く対応可能です。

ピラティススタジオSwan（スワン）安城桜井店

ピラティススタジオSwan（スワン）安城桜井店の基本情報

体験料金	プライベート：5,500円（税込） グループ：2,200円（税込）
手数料・入会金	11,000円（税込）
利用料金	プライベート：27,500〜44,880円（税込）/月 グループ：9,900〜13,200円（税込）/月
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	◯
営業時間	月～日 9:00～21:00(20:00最終受付)
定休日	不定休
アクセス	名鉄西尾線桜井駅から徒歩6分
住所	愛知県安城市桜井町茶屋坊2-3

ピラティススタジオSwan（スワン）安城桜井店は愛知県初のマシンピラティス専門店として、「女性の美」を追求するプログラムを提供しています。
リフォーマーを用い、背骨や骨盤の正しい使い方を習得することで、無理なく美しい見た目を目指せる点が魅力です。
定員5名の少人数制レッスンで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられ、運動が苦手な初心者の方でも安心して始められます。
体型改善を望む女性に適したスタジオです。

Body Lab カラダカクメイ

Body Lab カラダカクメイの基本情報

体験料金	プライベート：5,500円（税込） グループ：なし
手数料・入会金	5,500円（税込）
利用料金	プライベート：7,700円（税込）/回 グループ：なし
女性専門か	男性も通える
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	13:00-18:00
定休日	土日
アクセス	東刈谷駅から徒歩12分
住所	愛知県安城市美園町1丁目23-1 AP-HILL野々山ビル1階

Body Lab カラダカクメイは理学療法士資格を持つ代表が、ピラティスにヨガ、リハビリ、フランクリンメソッドを融合させた独自のメソッドを提供します。
医学的知識に基づいた専門的な姿勢・動作分析と指導により、カラダの内面から美と健康を引き出す根本改善が期待できます。
マシン設備も整い、英語での指導も可能です。
専門知識に基づいた質の高いサポートを求める方、健康維持を目指す方におすすめの実力派スタジオです。

自宅で好きな時間にピラティスに取り組みたい人におすすめ！オンラインピラティス

安城のオンラインピラティス1選

SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）の基本情報

体験料金	100円（税込）
利用料金	ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込）
女性専門か	男性も通える
学生は通えるか	○
営業時間	5:00〜26:00
対応端末	GoogleChrome、iOS、専門アプリ

SOELUはオンラインでピラティス・ヨガ・ダンス・トレーニングなどのレッスンを受けることができるサービスです。
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。

レッスンは100種類以上あり、早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しているため、なかなか時間を取りづらい忙しい人にもおすすめです。

スタジオの費用等を抑えている分、提供価格も安くなっており、リーズナブルにピラティスを始められます。

公式HPを見る

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ピラティスとヨガの違いとは?

ピラティスを検討する人は「ヨガと何が違うのか」と悩んでいるのではないでしょうか。
ピラティスとヨガは、どちらも深い呼吸をしながら身体を動かし歪みを整え、筋力と柔軟性を上げて心身共に強化することができます。
ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的に鍛えることを目的としているのに対して、ヨガは、独自の呼吸や瞑想で身体と精神を結び付け、心身を安定した状態にすることを目的としています。

つまり、ピラティスは姿勢改善を中心とした体幹が鍛えられ、ヨガは身体と精神どちらもバランスよく鍛えられます。
そのため、身体のバランスの強化と共にメンタルコントロールを期待する人はヨガ、身体機能を向上させたい人はピラティスに取り組むのがおすすめです。

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目的によってはピラティス以外の運動もおすすめ！

ピラティスに取り組む人の中には「気軽に運動を始めたい」、「ボディラインを整えたい」という人もいるのではないでしょうか。
上記のような目的であれば、ヨガ以外にも24時間ジムなどのフィットネスジムや専属トレーナーが1人1人で身体を見てくれるパーソナルジムも実はおすすめなのです。

気軽に運動、ストレス発散をしたい人はフィットネスジムもおすすめ！

「運動習慣をつけたい」「ストレス発散をしたい」という人はフィットネスジムもおすすめです。
現在、ジムの種類は増加傾向にあり、24時間ジムや暗闇フィットネスなどが存在します。

24時間ジムであれば、労働環境に左右されず好きな時間に通うことができ、暗闇フィットネスでは暗い環境の中で激しく身体を動かすため通常の運動とは異なった高揚感を得ることができます。

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ボディメイクやダイエットをしたい人はパーソナルジムもおすすめ！

パーソナルトレーニングジムは1対1でトレーニング指導をしてくれます。
中には遺伝子検査などを行い、体質や自分の身体の癖をデータに落とし込んだ上でトレーニングプログラムを組んでくれるので、ボディメイクするには最も最適な運動形態と言ってもいいでしょう。

トレーニングだけでなく「この食材は腹持ちが良いのでおすすめです。」など食事指導も担当してくれるジムもあるので、食と運動の両面から身体を変えたい人にパーソナルジムはおすすめです。

安城付近でおすすめのパーソナルジムは以下です！

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