福岡市東区の安いおすすめピラティススタジオ10選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介

マシンピラティス

マシンピラティスは、ピラティス用のマシンを使用しながら行うピラティスです。
専用のマシンで負荷やサポートを調節しながらエクササイズを行うため、効率的に筋肉に刺激を与え、身体を整えていくことができます。
マシンのサポートがある分、運動経験の少ない初心者でも始めやすいです。
最近流行りの「韓国式ピラティス」は、こちらのマシンピラティスのことを指しています。

マットピラティス

マットピラティスは、ヨガマット上で行う、体一つで行うことのできる自重を使ったピラティスです。
特殊なマシンを使わないため、家でもできるようなエクササイズを学ぶことができます。
マットは使いませんが、自重を使いながら行うピラティスにはシルクサスペンションと呼ばれハンモックを使ったものもあります。

料金

ピラティスの料金形態は主に都度払い、回数券、通い放題の3種類あります。

自由に通いたい人は都度払いがおすすめ

都度払いの料金はスタジオによって大きく変わり、グループレッスンで1回1,000円〜4,000円、プライベートレッスンで5,000円〜10,000円程で通う事ができます。
自分のいきたいタイミングで通うことができるため、毎週固定でスケジュールを合わせられず、自由に通いたい人は都度払いがおすすめです。

コストを抑えて通いたい人は回数券がおすすめ

回数券は一度に数回分のレッスン料金をまとめて支払う料金形態です。
まとめて購入することで都度払いよりも一回あたりの料金が安くなるため、長期で継続できるかつできるだけコストを抑えて通いたい人におすすめです。

何回でもレッスンを受けたい人は通い放題がおすすめ

通い放題は予約さえ取れれば月に何回もピラティスを受けられる料金形態です。
通えば通うほど、1回あたりの料金が抑えられるため毎日でもピラティスに取り組みたい人におすすめの通い方です。

プライベートかグループか

ピラティスのレッスン形態には、1対1で受けられるプライベートレッスンと、1人の講師に対して複数人生徒がいるグループレッスンがあります。
もし初心者でいきなり複数人のグループに入るのが不安という人は、プライベートレッスンがあるスタジオを選ぶようにしましょう。

女性専門か男性も通えるか

ピラティススタジオの中には、女性専門のスタジオと男性も通えるスタジオがあります。
そのため、女性だけの空間で安心してピラティスに取り組みたいという人は必ずHPで女性専門かどうか確かめてから入会するようにしましょう。

福岡市東区でおすすめのピラティススタジオ10選

効率的に効果を出したい人におすすめマシンピラティス

福岡市東区のマシンピラティス7選

CLUB PILATES（クラブピラティス）香椎浜店

CLUB PILATES（クラブピラティス）香椎浜店の基本情報

体験料金	プライベート：なし グループ：無料
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：なし グループ：直接お問い合わせください
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	平日：7:30-21:00 土日：7:30-18:00
定休日	不定休
アクセス	西鉄千早駅より徒歩10分
住所	福岡県福岡市東区香椎浜4-1-9　ネクサスワールドクールハース棟102

CLUB PILATES（クラブピラティス）香椎浜店は世界800店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオです。
リフォーマーに加えTRXやBOSUなど15種類以上の器具を使用し、多彩なプログラムを提供します。
4段階のレベル別クラスと少人数制で、初心者から上級者まで最適なトレーニングが可能です。
資格を持つインストラクターによる質の高い指導も魅力で、具体的な効果を実感する方もいます。

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ボディプラス福岡

ボディプラス福岡の基本情報

体験料金	プライベート：直接お問い合わせください。 グループ：なし
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：4,400〜4,800円（税込）/回 グループ：なし
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	平日：8:30～20:00 土日：8:00～20:00
定休日	不明
アクセス	馬出九大病院前駅から徒歩1分
住所	福岡県福岡市東区馬出2丁目2-49 ドミール県庁前1F

ボディプラス福岡はピラティスと痩身マシン（脂肪冷却・キャビテーション・ラジオ波など）を組み合わせた、トレーニングとエステの複合サービスを提供するスタジオです。
完全プライベート空間で、X脚/O脚改善やウエストくびれ形成など、目的別にカスタマイズされたプログラムが受けられます。
マスターストレッチも導入し、骨格調整と柔軟性向上も図ります。
予算に応じた無理のないプラン提案で、長期的な通いやすさにも配慮されています。
福岡市営地下鉄「馬出九大病院前駅」徒歩1分とアクセスも良好です。

LAS ALAS（ラスアラス）

LAS ALAS（ラスアラス）の基本情報

体験料金	プライベート：6,000円（税込） グループ：3,000円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：6,000〜8,000円（税込）/回 グループ：3,000円（税込）/回
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	不明
定休日	不明
アクセス	JR千早駅から徒歩5分
住所	福岡県福岡市東区千早4-10-1 リングローブ NORTH-SIDE 113号

LAS ALAS（ラスアラス）はピラティスに加え、ジャイロトニック（専用マシン）やヤムナ（ボールエクササイズ）を組み合わせた多様なメソッドを提供するスタジオです。
特に50代以上の健康維持を目的とし、「骨・筋肉への栄養供給促進」を重視したプログラムが特徴です。
15種類以上の資格を持つオーナーが直接指導にあたります。
最大4名の少人数クラスで、他人の目を気にせず集中できる空間です。
オンラインレッスンにも対応しており、遠方からの受講も可能です。

ピラティススタジオSOR（ソア）

ピラティススタジオSOR（ソア）の基本情報

体験料金	プライベート：6,325円（税込） グループ：3,025円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：直接お問い合わせください グループ：直接お問い合わせください
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	不明
定休日	不明
アクセス	JR千早駅から徒歩16分
住所	福岡県福岡市東区香椎浜4-2-2 ネクサスワールドスティーブンホールII 103号104号

ピラティススタジオSOR（ソア）は完全プライベート（1名）、セミプライベート（2名）、グループ（7名まで）の3形態を提供するスタジオです。
リフォーマーなどのマシンピラティスとマットピラティスを併用し、個別の体調に合わせたオーダーメイドレッスンを行います。
独自の指導実践型カリキュラムで即戦力インストラクターを養成するなど、指導レベルの向上にも注力しています。
初心者から産後ケア、高齢者の機能改善まで、幅広い層に対応可能です。
アロマトリートメント（女性限定）も併設しています。

ピラティス・スタジオ結（ユイ）香椎店

ピラティス・スタジオ結（ユイ）香椎店の基本情報

体験料金	プライベート：5,000円（税込） グループ：なし
手数料・入会金	6,000円（税込）
利用料金	プライベート：6,750〜7,700円（税込）/回 グループ：なし
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	不明
定休日	不明
アクセス	香椎駅から徒歩8分
住所	福岡県福岡市東区千早5-18-6 Showinビル202号室

ピラティス・スタジオ結（ユイ）香椎店はPolestar Pilates®シニアエジュケーターやGYROTONIC®認定など、15種類以上の国際資格を持つインストラクターが指導するスタジオです。
リフォーマーやジャイロトニックマシン、高品質なピラティス専用器具を完備しています。
一人ひとりの身体特性に合わせた完全オーダーメイドのプライベートレッスンを提供します。
アットホームな環境で、初心者から経験者、産後ケアやシニア層まで幅広く対応します。
香椎宮前駅から徒歩7分、駐車場も完備されています。

ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（リエン）香椎店

ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（リエン）香椎店の基本情報

体験料金	プライベート：なし グループ：1,100円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：なし グループ：11,000〜 円（税込）/月
女性専門か	男性も通える
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	10:00～21:30
定休日	日曜日
アクセス	西鉄香椎駅から徒歩3分
住所	福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F

ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（リエン）香椎店はSTOTT PILATES®認定やヨガ公認資格を持つインストラクターが在籍するスタジオです。
筋膜リリースとマシンピラティス（リフォーマー等）を組み合わせた独自の「可動域拡大プログラム」が特徴です。
プライベートまたはセミプライベート（最大3名）の少人数制で、丁寧な指導が受けられます。
タオル貸出や衛生的な設備など、清潔感にも配慮されています。
西鉄香椎駅から徒歩3分の商業施設内にあり、アクセスも便利です。
インストラクター養成コースも開講しています。

pilates studio＆aroma salon S’aimer（セメ）

pilates studio＆aroma salon S’aimer（セメ）の基本情報

体験料金	プライベート：3,000円（税込） グループ：1,000円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：25,000〜30,000円（税込）/月 グループ：12,000円（税込）/月
女性専門か	女性専門
学生は通えるか	直接HPからお問い合わせください
営業時間	10:00〜20:00
定休日	日曜日
アクセス	西鉄香椎駅から徒歩3分
住所	福岡市東区香椎駅前2丁目9-15 3F

pilates studio＆aroma salon S’aimer（セメ）は女性専用のマシンピラティススタジオで、リフォーマーを使用したプライベートまたはグループレッスンを提供します。
ピラティスに加え、レインドロップ（アロマトリートメント）や小顔矯正といった複合サービスも提供しています。
個別の姿勢分析に基づき、「遠目から見た美しいボディライン」を目指すオーダーメイド指導が特徴です。
お子様連れでも通いやすい環境が整っています。
白基調の清潔感ある空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できます。

リーズナブルにピラティスを始めたい人におすすめマットピラティス

福岡市東区のマットピラティス2選

Pilates&YogaStudioSUN9（サンク）

Pilates&YogaStudioSUN9（サンク）の基本情報

体験料金	プライベート：5,500円（税込） グループ：2,200円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：23,400〜32,400円（税込）/月 グループ：10,890〜19,400円（税込）/月
女性専門か	男性も通える
学生は通えるか	◯
営業時間	不定
定休日	不定休
アクセス	香椎駅から徒歩1分
住所	福岡県福岡市東区香椎駅前1-14-21 リーヴス香椎駅前1-A-A

Pilates&YogaStudioSUN9（サンク）はピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニングを組み合わせたプログラムを提供するスタジオです。
ピラティスとヨガの指導資格を持つ専門スタッフが在籍しています。
少人数制クラスで、他人を気にせず集中できる環境が整っています。
清潔感を重視したスタジオで、心身の調和を促す落ち着いた雰囲気です。
初心者から姿勢改善、ストレス解消を目的とする方まで幅広く対応します。
JR香椎駅から徒歩2分の好立地です。

ピラティス＆ヨガ STUDIO enju（エンジュ）

ピラティス＆ヨガ STUDIO enju（エンジュ）の基本情報

体験料金	プライベート：4,000円（税込） グループ：1,500円（税込）
手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	プライベート：直接お問い合わせください グループ：直接お問い合わせください
女性専門か	直接HPからお問い合わせください
学生は通えるか	◯
営業時間	10:00~19:00
定休日	日祝
アクセス	香椎花園前駅から徒歩1分
住所	福岡県福岡市東区香住ヶ丘6丁目3-7 蔵米ビル303号

ピラティス＆ヨガ STUDIO enju（エンジュ）は最大4名の少人数制グループレッスンとマンツーマンレッスンを提供するスタジオです。
ピラティスやヨガに加え、産後整体やよもぎ蒸しといった複合サービスも提供しています。
「ママ＆ベビークラス」を設けるなど、子連れでも通いやすい環境が特徴です。
和気あいあいとした明るい雰囲気で、リラックスしながらトレーニングできます。
西鉄香椎花園前駅から徒歩1分の商業ビル内にあります。
体験レッスンも手頃な価格で提供されています。

自宅で好きな時間にピラティスに取り組みたい人におすすめ！オンラインピラティス

福岡市東区のオンラインピラティス1選

SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）の基本情報

体験料金	100円（税込）
利用料金	ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込）
女性専門か	男性も通える
学生は通えるか	○
営業時間	5:00〜26:00
対応端末	GoogleChrome、iOS、専門アプリ

SOELUはオンラインでピラティス・ヨガ・ダンス・トレーニングなどのレッスンを受けることができるサービスです。
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。

レッスンは100種類以上あり、早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しているため、なかなか時間を取りづらい忙しい人にもおすすめです。

スタジオの費用等を抑えている分、提供価格も安くなっており、リーズナブルにピラティスを始められます。

公式HPを見る

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ピラティスとヨガの違いとは?

ピラティスを検討する人は「ヨガと何が違うのか」と悩んでいるのではないでしょうか。
ピラティスとヨガは、どちらも深い呼吸をしながら身体を動かし歪みを整え、筋力と柔軟性を上げて心身共に強化することができます。
ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的に鍛えることを目的としているのに対して、ヨガは、独自の呼吸や瞑想で身体と精神を結び付け、心身を安定した状態にすることを目的としています。

つまり、ピラティスは姿勢改善を中心とした体幹が鍛えられ、ヨガは身体と精神どちらもバランスよく鍛えられます。
そのため、身体のバランスの強化と共にメンタルコントロールを期待する人はヨガ、身体機能を向上させたい人はピラティスに取り組むのがおすすめです。

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目的によってはピラティス以外の運動もおすすめ！

ピラティスに取り組む人の中には「気軽に運動を始めたい」、「ボディラインを整えたい」という人もいるのではないでしょうか。
上記のような目的であれば、ヨガ以外にも24時間ジムなどのフィットネスジムや専属トレーナーが1人1人で身体を見てくれるパーソナルジムも実はおすすめなのです。

気軽に運動、ストレス発散をしたい人はフィットネスジムもおすすめ！

「運動習慣をつけたい」「ストレス発散をしたい」という人はフィットネスジムもおすすめです。
現在、ジムの種類は増加傾向にあり、24時間ジムや暗闇フィットネスなどが存在します。

24時間ジムであれば、労働環境に左右されず好きな時間に通うことができ、暗闇フィットネスでは暗い環境の中で激しく身体を動かすため通常の運動とは異なった高揚感を得ることができます。

福岡市東区付近でおすすめのフィットネスジムは以下をご覧ください！

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ボディメイクやダイエットをしたい人はパーソナルジムもおすすめ！

パーソナルトレーニングジムは1対1でトレーニング指導をしてくれます。
中には遺伝子検査などを行い、体質や自分の身体の癖をデータに落とし込んだ上でトレーニングプログラムを組んでくれるので、ボディメイクするには最も最適な運動形態と言ってもいいでしょう。

トレーニングだけでなく「この食材は腹持ちが良いのでおすすめです。」など食事指導も担当してくれるジムもあるので、食と運動の両面から身体を変えたい人にパーソナルジムはおすすめです。

福岡市東区付近でおすすめのパーソナルジムは以下です！

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